篠原 由佳（旧名・白井由佳）公式サイト

旧名・白井由佳　/ Yuka Shinohara

24年前、日本初の成人ADHD当事者本を書いた白井由佳。

還暦を迎えた今、
その続きを、ありのままに書いた。

ADHDは治っていない。
でも私は、もう自分を責めない。